La naturaleza tiene una extraordinaria capacidad para devolvernos a lo esencial. Durante el curso 2026/2027 llega a Tenerife una propuesta que une Biodanza y Baños de Bosque, creando un espacio de encuentro en plena naturaleza para detener el ritmo cotidiano, respirar, recuperar la presencia y disfrutar del movimiento en grupo.
El Baño de Bosque nos invita a entrar en contacto consciente con el entorno natural a través de los sentidos: caminar sin prisa, observar, escuchar, respirar y dejarnos envolver por el bosque. A esta experiencia se suma la Biodanza, que incorpora la música, el movimiento y el encuentro humano para favorecer la expresión, la vitalidad y el disfrute. Dos prácticas diferentes que se complementan en una misma dirección: reconectar con nosotros mismos, con los demás y con la vida que nos rodea.
A lo largo del curso celebraremos ocho encuentros en Tenerife, aproximadamente uno al mes: 3 de octubre, 16 de enero, 21 de febrero, 13 de marzo, 11 de abril, 15 de mayo, 19 de junio y 11 de julio. Cada jornada será una oportunidad para descubrir el bosque desde una mirada diferente y vivir una experiencia donde naturaleza, cuerpo y afectividad se encuentran.
La propuesta estará facilitada por Helena Lorenzo, Dra. en Biología, Pedagoga, Didacta de Biodanza y Terapeuta Forestal, integrando la mirada biológica y biocéntrica con la experiencia corporal y el contacto directo con la naturaleza. No se trata simplemente de caminar por el bosque ni solamente de bailar: se trata de habitarlo, sentirlo y reconocernos como parte de él.
Respiramos. Sentimos. Bailamos la vida. Una invitación a regalarte tiempo, naturaleza, movimiento y encuentro, y a descubrir que quizá no necesitamos alejarnos tanto para volver a nosotros mismos.
