El Encuentro Danzado con tus Miedos
El mito como espejo de tu viaje
Tú eres Teseo, el héroe.
Guiado por el Hilo Dorado: el hilo es el grupo de apoyo.
Teseo es tu valentía para emprender el camino.
El Minotauro
Tus miedos ocultos.
Encarna las barreras internas que te impiden vivir tu pleno potencial.
El Laberinto
Tu mundo interior.
Representa tu experiencia interna con todas sus incertidumbres y complejidades.
La transformación a través de la danza
Explora 5 miedos existenciales.
El taller aborda los miedos a vivir, amar, lo primordial, la expresión y el placer.
Un desafío personal en un “Nido Afectivo”.
Las danzas se convierten en desafíos para ir un paso más allá de tu límite con el apoyo del grupo.
Resultado
Autenticidad y claridad.
Los participantes reportan una profunda sensación de cambio y de habitar en uno mismo.
Detalles del seminario
Lugar: El Solapón, Sardina, Gran Canaria.
Guía: Helena Lorenzo.
Acompaña sensible el camino de cada persona.
Descubre los Beneficios de la Práctica Regular de Biodanza
Bienestar mental y emocional
Reduce el estrés y la ansiedad.
Ayuda a controlar de forma voluntaria los estados de tensión emocional.
Conexión social y salud corporal
Mejora la empatía y la comunicación.
Facilita la expresión emocional y la conexión afectiva con los demás.
Creatividad y alegría
Potencia la creatividad y la alegría.
Impulsa la generación de nuevas ideas y promueve emociones placenteras.
Fortalecimiento corporal
Fortalece tu cuerpo.
Ayuda a mantener el tono muscular y a moverse con mayor equilibrio postural.
Confianza y autoestima
Incrementa la confianza y la autoestima.
Fortalece la seguridad en uno mismo y la percepción de la propia identidad.
Apoyo terapéutico
Apoyo terapéutico.
Mejora la calidad de vida en personas con condiciones como Alzheimer o síndrome de Down.
